汪顺体训现场被拍，这拍摄角度真让人尴尬啊？流量密码太会了…

网友们经常调侃说

“游泳队里出男模”

游泳男运动员们不仅个头高

身材也都是一个赛一个的厉害

每次看游泳比赛都堪称视觉盛宴

看着他们赤膊上身朝大家走来

没有谁能耐得住内心的躁动

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而汪顺作为国家游泳队的身材担当

每次比赛出镜都能吸引大批粉丝舔屏

大胸腹肌麒麟臂

完美肌肉线条分分钟X张力爆棚~

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近日，网络上疯传一段汪顺体训的场景

只见他在央视的镜头下跳绳

刁钻的拍摄角度

可谓拍到网友心坎儿里去了~

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粉丝直呼

“央妈是懂流量密码的~”

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作为体育界公认的筋肉男神

汪顺这些年不仅比赛成绩突出

在健身圈也被很多铁子视为自己的训练偶像

早年间汪顺还没出名之前

在采访时就表示想练出宽肩倒三角身材

就来游泳吧

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游泳运动员对身材的标准非常高

既要有足够的力量和耐力

肌肉块头也不能太粗壮太大只

否则就会影响自己在水中的速度

所以放眼整个游泳界

男运动员都是高挑筋肉体型

这画风真的就像超级男模一样

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为了保持男模同款身材

游泳运动员的日常体训堪称地狱级别

就拿汪顺来说

之前在采访中他就透露

自己每周的健身次数达到惊人的14次

平均一天两练

这是我们常人所无法想象的

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除了专业的游泳技巧训练

下肢力量对游泳速度至关重要

所以汪顺平时非常注重腿臀的练习

从深蹲到硬拉，从臀桥到壶铃甩摆

训练强度和专业度都能媲美健身教练了

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体脂率过高是游泳运动员的大忌

尤其对于男运动员来说

必须保持汪顺这样的筋肉状态

腹肌清晰可见就是第一判断标准

为此有氧练习也是必不可少

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常年高强度体训

让汪顺晋升国家游泳队里的筋肉一哥

收获了无数少男少女的心

每次有他的比赛

看台上他的粉丝就扎堆

只冲这养眼画面，票价就值了

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比赛过程没怎么太关注

大家倒是拿出手机

咔咔记录下男神的性感瞬间

一举一动都这么张力十足

谁不可呢~

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凭借出众的形象

汪顺还成为时尚圈里的宠儿

频频登上各种杂志封面

这体格，这帅颜，这气质

体育生退役后就业新方向这不就有了

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对于广大男粉丝而言

大家最羡慕的就是汪顺的公狗腰了

腹肌块明显，体脂率也低

这腰让网友们瞬间爱住了~

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练腹肌汪顺有自己的一套训练教程

每天力量训练后都会安排几组

出腹肌咔咔快

大家不妨跟着get起来

NO.1 仰卧起坐

每组30秒，做三组

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NO.2 平板支撑

每组30秒，做三组

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NO.3 交替两头起

每组30秒，做三组

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NO.4 俄式转体

每组30秒，做三组

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NO.5 悬空卷腹

每组30秒，做三组

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这样的筋肉汪顺

谁可以？

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